Desconecta
Tengo una confesión.
Cuando estoy angustiada o preocupada x algo... me desconecto del mundo.
No leo mails (de momento tengo 80 en mi bandeja del hotmail... ni he mirado el gmail), no responde mails, no llamo a nadie y salvo q seas de mi familia no te contesto el teléfono.
Me conecto en el msn... x costumbre más q nada, pero no hablo mucho.
Me olvido de cumpleaños.
Y duermo PÉ SI MO!
Hoy me desperté llorando xq tuve una pesadilla horrrrrrriiiible! Soñé q le pasaba algo a mi madre... no estuve tranquila hasta q llame a Lima (no podía llamar a las 5am...) y aún así me quede en otra el resto del día.
X el eso el distanciamiento bloggero tamb...
La verdad es q me desconecto para no hablar, para no soltar lo q tengo adentro, xq no me gusta cargar a la gente con mi shit.
Pero, luego de un impase amical, me he puesto a pensar q tal vez mi mecanismo de defensa no sea el mejor... sobre todo estando acá. En Lima tenía mi psicóloga (los psicólogos, a mi parecer, deben pasar x terapia) pero aquí... la terapia no es parte de mi presupuesto y tengo q aprender a abrirme un poco y no angustiarme tanto.
Eso. Tengo q aprender a reconocer lo q puedo cambiar y lo q no puedo cambiar, y a aceptarlo.
Cuando estoy angustiada o preocupada x algo... me desconecto del mundo.
No leo mails (de momento tengo 80 en mi bandeja del hotmail... ni he mirado el gmail), no responde mails, no llamo a nadie y salvo q seas de mi familia no te contesto el teléfono.
Me conecto en el msn... x costumbre más q nada, pero no hablo mucho.
Me olvido de cumpleaños.
Y duermo PÉ SI MO!
Hoy me desperté llorando xq tuve una pesadilla horrrrrrriiiible! Soñé q le pasaba algo a mi madre... no estuve tranquila hasta q llame a Lima (no podía llamar a las 5am...) y aún así me quede en otra el resto del día.
X el eso el distanciamiento bloggero tamb...
La verdad es q me desconecto para no hablar, para no soltar lo q tengo adentro, xq no me gusta cargar a la gente con mi shit.
Pero, luego de un impase amical, me he puesto a pensar q tal vez mi mecanismo de defensa no sea el mejor... sobre todo estando acá. En Lima tenía mi psicóloga (los psicólogos, a mi parecer, deben pasar x terapia) pero aquí... la terapia no es parte de mi presupuesto y tengo q aprender a abrirme un poco y no angustiarme tanto.
Eso. Tengo q aprender a reconocer lo q puedo cambiar y lo q no puedo cambiar, y a aceptarlo.
Comentarios
Como todo, comunicar es un riesgo ya que abres tu intimidad a otra persona pero a veces tomar ese riesgo es mejor que volverse una olla de presión dispuesta a reventar cuando alguien de un paso en falso.
Nos leemos.
Aunque bueno, a veces las islas son necesarias, solo recuerda siempre las tres cosas que llevarías :)
Besote reina,
No te pierdas!
Abrazos