Fuerte

La mayoría de gente q me lee sabe q estoy en Madrid. Lo q no sé si ha quedado claro es qué estoy haciendo en Madrid.

Bueno, estoy haciendo un master (la única palabra en inglés q no traducen) en Psicoterapia para niños y adolescentes.

El master es genial. Los profesores son excelentes y mi grupo es espectacular. Una de las particularidades del master es q el grupo sirve como grupo terapeútico. Esto significa q además de teória trabajamos ejercicios entre nosotros y compartimos vivencias personales, algunas bastante cotidianas, pero otras pueden ser bastante profundas y fuertes. Todo en un ambiente seguro, manteniendo la confidencialidad.

Hoy tuve clases, luego de un mes y medio de vacaciones (q rico el master, i know). El día concluyo de una manera un poco crítica ya que uno de los miembros tuvo un momento esclarecedor en su historia personal q llevó a unos minutos bastante fuertes.

La profesora, psicóloga y terapeuta (no es lo mismo, xsiaca), guió la situación para lograr un deshogo productivo y pidió q repitiera una frase q tamb me llegó a mi y mis dramas:

"Tu no me has querido pero yo sí me voy a querer"

Yo, y asumo q varios, en algún momento hemos tenido una relación, de pareja, amical, familiar, etc, en la q hemos sentido q damos más y q no recibimos mucho. Claro está, q uno no da esperando recibir, menos aún cariño y preocupación y amistad y amor. Pero. yo he tenido una relación en la q daba y daba y daba y no recibía mucho acambio más q pedidos extraordinarios de paciencia y cariño (en varios niveles). Ese tipo de relaciones, en las q te paras de cabeza x lograr q la otra persona sea feliz, poco a poco te van quitando valor y amor propio y seguridad. Muchas veces tu autoestima se vuelve una huevadita q casi ni existe.

Si ya saliste de ese círculo, no entres de nuevo.
Si estas en ese círculo, sal de una vez.
Si nunca has estado, sé un poco sabio y escucha a los q han estado ahí.

Tu vales. No importa lo q te haga pensar esa otra persona (familiar, amigo, pareja, etc).

Hay gente q te quiere. Aunq esa persona q quieres no lo haga.

Si no te quieres... díficil q alguien más lo haga.

Repite: tu no me has querido, pero yo sí me quiero (y x ende, evito sentirme no querido x ti)


Habló la psicóloga, tómalo o déjalo, no hay prob xq más q nada es para mi.